DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD/HORARIO/MÉTODO

 

 

HORARIO BASE

 

30 minutos:
Recordatorio y repaso de la clase anterior.

30 minutos:
1r. Baile. Practicar paso base y añadir figuras.

30 minutos:
2º baile. Practicar paso base y añadir figuras.



Un espai de relaxació, un lloc per fer una mica d'exercici..., desconnectar-se de la feina i/o d'altres preocupacions d'una manera lúdica i divertida...

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

Entendemos que el baile de Salón Social es aquel donde la pareja disfruta en compañía de otra gente que baila y comparte una actividad social y cultural. No está reñido ni mucho menos con la calidad y la técnica bien aplicadas.

 

Todo el mundo puede llegar a bailar bien y correctamente, dependiendo de las horas de práctica que haga. Las explicaciones teóricas son solamente una herramienta más  para facilitar el aprendizaje. Los comentarios anecdóticos, o históricos no pretenden más que contribuir al buen humor y la relación distendida y preferiblemente alegre del grupo.

  

Los bailes propuestos, que se pueden considerar los más indicados para el nivel I, son: RUMBA BOLERO, CHA-CHA-CHA, VALS INGLES, VALS VIENES, MAMBO, PASODOBLE, TANGO, ROCK, FOX-TROT, CUMBIA, MERENGUE, y más adelante podríamos añadir otros.

Son importantes los siguientes aspectos: 

·         GUARDAR COMPOSTURA

·         POSTURA DE LOS DOS EN PAREJA

·         PASO BASE

·         FIGURAS

·         APRENDER A LLEVAR / SEGUIR

·         PRACTICAR

·         PASARLO BIEN 


No hay que preocuparse porque hasta los pasos mas sencillos nos cuesten mucho al principio. Poco a poco y sin darnos cuenta nos acostumbraremos a interiorizarlos con mucho menos esfuerzo.

METODOLOGÍA

El aprendizaje de cada paso de baile seguirá habitualmente las mismas pautas, empezaremos formando dos hileras enfrentadas de chicas y chicos:

 

·        Por separado, explicación, demostración y práctica del paso sin música.

·        Por separado, práctica del paso con música.

·        Práctica del paso en pareja sin música

·        Práctica del paso en pareja con música.

 

Esta programación solo pretende ser una base sobre la que poder trabajar en cada sesión, no es algo rígido e inamovible, sino que es totalmente flexible. El objetivo principal es pasarlo bien a la vez que vamos aprendiendo.